Pilates Bewegungskurse 24

Jeden Dienstag in Mölln, 16 - 17 Uhr

Ort: Im Gebäude UG vom Tennisklub Mölln, Wolliner Weg 3.

Bitte mitbringen: Matte und bequeme Kleidung. (Ersatzmatten vorhanden). Kurze Anmeldung vorab erwünscht.

Jeden Donnerstag 8 - 9 Uhr im Gemeinezentrum

Nusse, Kirchstr. 1

Freie Plätze sind vorhanden - Einsteiger herzlich willkommen.

Kosten : 10 Kursblöcke a 60 Min. - 110 €

 Pilates Ganzkörper Training

Jeden Donnerstag 19.45 - 20.45 Uhr in Berkenthin - Ev. Familienzentrum - Kirchenstr. 4.

10 Kursabende 60 Min. - 110 €

Weitere Starttermine: 05.09.24 / 28.11.24

1 Std. Einzeltraining via zoom live strem: 28 € per 60 Min.

oder kostfrei auf youtube:

oder via Whats App 5 Übungen zur individuellen täglichen Anwendung anfordern. 

Pilates Bewegungskurse über die VHS

Ganzkörper Training

in 23909 Ratzeburg - Volkshchschule - Seminarweg 1

Dienstags: 18.30 Uhr

Mittwochs: 9.30-10.30  Uhr

Donnerstags:  18.00 -19.00 

Anmeldung über die VHS RZ u. bei mir.

www.vhs-ratzeburg.de Gesundheit/Pilates Anmeldung bei der VHS RZ www.vhs-ratzeburg.de Gesundheit/Pilates

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